Sporto treniruotės

Pradžia

Pramogos

Sporto pramogos

Sporto treniruotės

Sporto treniruotės, skirtos ir pradedantiesiems, ir pažengusiems sportininkams, – tai sveikata, gera savijauta, pakili nuotaika ir daili figūra! Šiais laikais sporto klubą galima rasti tiek kone kiekviename didmiesčio rajone, tiek mažesniame mieste, o sporto treniruočių pasiūla moterims, vyrams ir net vaikams – didžiulė. Reikia tik noro bei motyvacijos daugiau judėti, nes rinktis tikrai yra iš ko. Be to, sportuoti galima ir namuose pagal asmeniškai sudarytą treniruočių programą, stebint patinkančius užsiėmimus internete ar tiesiog išmokus daugelį pratimų savarankiškai arba iš kvalifikuoto trenerio. Tereikia pasirinkti sau priimtiną treniruočių programą bei sporto režimą pagal fizines galimybes ir pradėti sėkmingą bei valingą savo kelionę dailesnio kūno ir geresnės savijautos link. Pasistengus, gerų rezultatų ilgai laukti nereikės!

SPORTO TRENIRUOČIŲ ĮVAIROVĖ

Sporto treniruočių pasiūla – didžiulė: galima rinktis treniruotes pagal jų pobūdį, individualius poreikius ir išsikeltus asmeninius tikslus. Kad ir koks sportas pasirenkamas, jis vienareikšmiškai visapusiškai naudingas – nėra jokių abejonių: tvirtėja kūnas, dailėja figūra, krenta svoris, stiprėja raumenys, didėja ištvermė bei jėga, gerėja savijauta, ugdoma valia. Skirtingos treniruotės skirtos ir visam kūnui mankštinti, ir tam tikroms probleminėms kūno dalims (nugarai, kojoms, rankoms, pilvo presui, krūtinei, klubams, pečiams, sėdmenims ir kt.) stiprinti bei dailinti. Taigi, pirmiausia reikia pasikonsultuoti su profesionaliu treneriu ir tada pasirinkti tinkamiausią sporto programą ar treniruočių rūšį, pvz.: crossfit, kardio, su guma, sporto salėje, su hanteliais, su svoriais, su kamuoliu, su TRX diržų sistema, su įvairiais treniruokliais ar kita įranga, taip pat galima rinktis zumbą, aerobiką, kūno rengybą (fitnesą), boksą, jogą, pilatesą, šokius, tenisą, moterims, nėščiosioms, vyrams bei vaikams skirtas treniruotes ir t. t. Visos sporto klubuose siūlomos treniruotės sukurtos ir kartas nuo karto tobulinamos geriausių šios srities specialistų, kurie geriausiai žino, kaip pasiekti džiuginančių rezultatų.

Galima rinktis treniruotes ir sporto klube, ir namuose, pastaruoju metu itin populiarus būdas – online treniruotės, o šiltuoju metų laiku užsiėmimai neretai vyksta ir po atviru dangumi, lauke (esant palankioms oro sąlygoms). Taip pat sportuoti galima savarankiškai arba su profesionalių asmeninių trenerių pagalba – jie veda tiek grupines, tiek individualias tiesiogines arba internetu transliuojamas online treniruotes. Didžiausio populiarumo sulaukia namų treniruočių programa merginoms – jų paklausa tik auga, nes nereikia niekur eiti iš namų, be to, tokios treniruotės atsieina pigiau, jas galima netgi prenumeruoti. Pageidaujamų rezultatų ar užsibrėžtų tikslų siekti lengviau asmeninių treniruočių, vykstančių mažose grupėse, metu kartu su asmeniniu treneriu – taip sportuoti ir patogiau, ir pigiau. Be to, individualios treniruotės, asmeninis dėmesys, teisingai parinkti efektyvūs pratimai ir papildomos motyvacijos suteikianti kartu sportuojančiųjų komanda garantuoja sėkmingus rezultatus!

SPORTUOTI SU BETA.LT – APSIMOKA, NES PIGIAU IR GEROS KAINOS!

Visiems, norintiems palaikyti gerą fizinę formą, tikrai patrauklūs puikūs Beta.lt pasiūlymai, kviečiantys sportuoti pigiau, t. y. su akcija ir fantastiška kaina. Tarp jų: neribotas 2 mėnesių abonementas arba vienkartinis apsilankymas sporto klube ir vandens bei pirčių erdvėje sporto klube CENTRAL GYM Klaipėdoje, taip pat individuali 3 mėnesių narystė sporto klube FORUM PALACE Vilniuje, mėnesinis TRX funkcinių treniruočių abonementas studijoje TINA DANCE Klaipėdoje, padelio teniso treniruotė su treneriu Klaipėdoje arba Palangoje ir kt. Taigi, kuponas arba dovanų čekis, kurį įsigyti paprasta, greita ir labai patogu internetu, tikrai pravers, jei viduje kirba noras pradėti sportuoti. O galbūt turite tikslą pradedantiesiems skirtas treniruotes ilgainiui iškeisti į profesionalias?!

Visos – tiek privačios, tiek grupinės, vykstančios tiek sporto salėje, tiek namuose, – bet kokios rūšies ir stiliaus sporto treniruotės, derinant jas su sveika ir subalansuota mityba, – vienas veiksmingiausių būdų, padedančių pasiekti akivaizdžių rezultatų, kad galėtumėte džiaugtis stipriu kūnu, dailia figūra bei gera savijauta. Sportuokite visoje Lietuvoje: Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje ir bet kuriame kitame mieste!

Ar reikalingas specialus pasiruošimas sporto pramogoms?

Jei jus domina įvairios sportinės pramogos, žinokite, jog tam specialaus pasiruošimo nereikia. Tik būtina objektyviai įvertinti savo fizinius sugebėjimus ir pajėgumą. Pavyzdžiui, jeigu renkatės šuolį parašiutu ar skrydį parasparniu, reikėtų pagalvoti apie tai, ar Jūsų tikrai nesukaustys aukščio baimė. Jeigu Jūsų pasirinkimas būtų vandens sporto pramogos, būtinai reikia mokėti plaukti. Nors naudojantis šia pramoga ir išduodama gelbėjimo liemenė, vien to saugiam pramogavimui gali neužtekti. Visais Jums rūpimais klausimais skambinkite telefonu: 8 5 207 3000 arba kreipkitės el. paštu: [email protected]. Darbo laikas: I-V: 9.00 – 19.30 val

Kodėl verta rinktis Beta.lt ieškant pramogų?

Jei norite užsisakyti Jums labiausiai patinkančias pramogas, rinkitės internetinę svetainę BETA.LT, čia lengvai ir greitai rasite norimas pramogas naudodami paieškos filtrą. Čia Jūs rasite daug įdomių oro, vandens ar šeimai su vaikais skirtų pramogų. Tiek aktyvias, tiek kitokio pobūdžio Jus dominančias pramogas galite užsakyti pasirinktame jums labiausiai patinkančiame mieste. Beta.lt pramogas galite pirkti ne tik sau, bet ir dovanoti artimiesiems ar draugams. Užsakymo metu užrašykite asmeninę žinutę ant puslapyje pasirinktos atvirutės, kuri paskui bus įdėta į šventinį dovanų voką ir išsiųsta Jūsų nurodytam adresatui. BETA.LT galite įsigyti dovanų kuponą konkrečiai pramogai arba suminį dovanų kuponą, kuris leis pasinaudoti bet kuria publikuojama pramoga. Tiek įprastas, tiek suminis dovanų kuponas galioja visus 12 mėnesių nuo įsigijimo datos.