Pastaruoju metu itin paklausūs užsiėmimai kūdikiams: vieni tėveliai kartu su savo mažyliais lanko populiarias muzikos mokyklėles, kiti – žaismingus lavinamuosius užsiėmimus, treti keliauja į mankštas baseine ir nuo pirmųjų savo gyvenimo mėnesių pradeda pratintis prie vandens. Anot pediatrų ir vaikų raidos specialistų, baseinai kūdikiams labai naudingi, ypač tinginukais vadinamiems mažyliams: mankštos vandenyje grūdina, padeda išsijudinti, atpalaiduoja raumenis, gerina apetitą, ramina ir teigiamai veikia mažylių emocijas.
BASEINAS KŪDIKIAMS – KADA PRADĖTI IR KĄ TURĖTI?
Su kūdikiu į baseiną keliauti galima, kai mažyliui sukanka bent 3 mėnesiai. Iki to laiko kūdikiai su vandeniu draugauti turi namuose, savo vonelėje arba tinkamai paruoštoje didelėje šeimos vonioje, t. y. įdėjus į ją minkštą čiužinuką arba specialią kėdutę-gultuką, kad vaikas saugiai jaustųsi vandenyje, ramiai gulėtų, laisvai judėtų ir nepanirtų po vandeniu, o tėvams nereikėtų vargti ir ilgai laikyti vaikutį rankose. Kūdikiški vandens malonumai vonioje – puiki repeticija pamažu ruošiantis kelionei į baseiną. Bet kuriuo atveju tėvai turi turėti omenyje, kad maudant kūdikius arba mirkstant su jais baseine būtina jaustis ramiai ir nesijaudinti, nes nerimą ir jaudulį mažyliai puikiai jaučia, todėl maudynių metu gali būti neramūs, irzlūs ar net verkti. Kai tėvai ramūs, atsipalaidavę ir gerai nusiteikę, kūdikiams priprasti prie vandens kur kas lengviau.
Kuo anksčiau kūdikiai pradeda lankyti baseiną ir mankštas vandenyje, tuo sparčiau vystosi ir nebus pamirštas įgimtas gebėjimas plaukti. Vaikučius į baseiną pradėjus vesti vėliau, pavyzdžiui, nuo vienerių ar dvejų metukų, gali tekti ilgiau pratintis prie vandens, vaikui svetimos baseino aplinkos, nepažįstamo trenerio ir kitų mažųjų baseino lankytojų, besipliuškenančių šalia.
Ką turėti su kūdikiu keliaujant į baseiną? Tėvams reikia turėti didelį rankšluostį, maudymosi kostiumą/glaudes, neperšlampamas šlepetes, prausimosi reikmenis, plaukimo kepuraitę (jeigu reikės nerti kartu su vaiku), atsarginius rūbus persirengti (jei kartais sušlaptų vilkėti atvykus), taip pat būkite pasiruošę maistelio – vaikučiai po mankštelių vandenyje išalksta, tad tyrelė, košelė, mišinukas ar mamos pienukas tikrai pravers. Kūdikiams reikia tik mamos arba tėčio šilumos bei globos, atsarginių rūbelių, šilto rankšluosčio su gobtuvu, kepurytės ir, žinoma, vienkartinių arba daugkartinių neperšlampamų maudymosi kelnaičių/sauskelnių. Beje, kai kuriuose baseinuose reikalaujama pediatro pažymos, patvirtinančios, kad kūdikis sveikas ir gali lankyti užsiėmimus baseine. Nerimauti neverta, nes gydytojai tokias pažymas išduoda labai lengvai, taip tik patvirtindami mankštų baseine naudą kūdikiams. Būtinai tuo pasidomėkite!
MANKŠTŲ VANDENYJE NAUDA KŪDIKIAMS
Su kūdikiu atvykę į baseiną puikiai ir prasmingai kartu praleisite. Tačiau svarbiausia yra tai, kad baseiną lankantys maži vaikučiai grūdinasi, be to, stiprinamas ryšys su tėvais ir džiugina didžiulė užsiėmimų vandenyje nauda: mažyliai rečiau serga virusinėmis ligomis, išmoksta lengviau adaptuotis kitoje aplinkoje, gerėja apetitas ir miego kokybė, susinormalizuoja raumenų tonusas, tvirtėja raumenys, stiprinama imuninė sistema, gerinama psichomotorinė raida, formuojasi taisyklinga laikysena, treniruojami kvėpavimo raumenys, slopinami pilvuko diegliukai, išmokstama panerti po vandeniu sulaikant kvėpavimą ir nebijoti vandens. Prie vandens įpratę ir baseine plukdomi kūdikiai jaučiasi puikiai, džiaugiasi ir krykštauja.
Tiek grupiniai, tiek individualūs užsiėmimai baseine su kūdikiais ir kvalifikuotų kineziterapeutų arba profesionalių trenerių priežiūra vyksta daugelyje Lietuvos miestų: Vilniuje, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje ir kitur. Tad visi tėveliai, besirūpinantys mažylių grūdinimu ir gera savijauta, tikrai ras atžaloms tinkamą baseiną savo mieste.
PASIŪLYMAI VANDENS PRAMOGOMS PIGIAU
Pripratę prie vandens kūdikiai saugiai jausis vandenyje, todėl galės drąsiai mėgautis įvairiomis pramogomis baseinuose, vandens parkuose ir vandens telkiniuose kartu su šeima. Juo labiau, kad Beta.lt šeimoms su vaikais siūlo daug smagių pramogų pigiau, t. y. su itin patrauklia akcija – tereikia išsirinkti ir įsigyti kuponą. Tiek Beta.lt kuponas, tiek dovanų čekis atlikus mokėjimą vos po kelių akimirkų atsidurs Jūsų el. pašto dėžutėje – įsigyti greita, paprasta ir labai patogu internetu.
Taigi, akivaizdu, kad reguliarūs apsilankymai baseine kartu su mažiausiais šeimos nariais turi daug naudos jų savijautai, augimui ir raidai, taip pat sužadina teigiamas emocijas ir suteikia daug džiugių akimirkų visai šeimai. Vanduo patinka, galima sakyti, visiems vaikams, tad nedvejokite ir kartu su mažyliu keliaukite prasiblaškyti ir pasimankštinti į baseiną!