Boulingas – tikrai gerai visiems pažįstamas žaidimas. Greičiausiai esate bandę žaisti jį kur nors Akropolyje, per savo ar draugų šventes, pavyzdžiui, gimimo dienas... Bet kodėl gimtadienis turi būti vienintelė proga smagiai praleisti laiką su kompanija? Ar žinojote, kad boulingas laikomas ne tik žaidimu, bet ir sportu? Gerai pramokus tinkamų technikų galima net dalyvauti boulingo čempionatuose. Nesvarbu, ar ieškote boulingo Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, ar mažesniuose Lietuvos miestuose – su Beta.lt kaina Jums bus geresnė. Patys patraukliausi mūsų pasiūlymai boulingui spindės akcijų pramogoms metu – tuomet įsigyti galėsite dar pigiau! Be to, Beta.lt dovanų kuponas ar čekis boulingui gali būti gera dovana mylimam šeimos nariui ar draugui, kurį norite nustebinti. Linkime smagių ir prasmingų akimirkų žaidžiant!

KAIP TINKAMAI PASIRUOŠTI ŽAIDIMUI?

Žinoma, visų pirma, kad sužaistumėte gerai, reikia apsirengti patogiai, turėti neslystančius batus. Tokie batai paprastai suteikiami vietoje, prieš žaidimą. Tačiau kaip tinkamai nusiteikti geram ridenimui, kad Jūsų rezultatai būtų geresni?

Galbūt jau esate girdėję, tačiau verta pakartoti – konkuruojant svarbiausia koncentruotis į vieną ėjimą vienu metu. Ši strategija yra laiko patikrinta. Jei norite išmokti žaisti taip gerai, kad galėtumėte dalyvauti boulingo čempionatuose, tai įsikalti į galvą labai svarbu – juk jeigu matote ką nors išmušant visus kėglius keletą kartų iš eilės, normalu galvoti apie tobulą žaidimą ir patiems, tačiau šie lūkesčiai kelia nerimą. Tuomet strategija mąstyti tik apie tai, ką turite padaryti, kad kitame savo ėjime pasiektumėte geriausią rezultatą, pasiteisina labiausiai. Taip pat gana lengva kreipti per daug dėmesio į tai, ką aplinkiniai veikia, o ne į tai, ko reikia Jūsų kitam ėjimui. Venkite reaguoti į konkurentų rezultatus, o, vėlgi, koncentruokitės į save – varžybų metu kantrybė ir ramybė visada pasiteisina.

Štai keletas dalykų, į kuriuos reikia sutelkti dėmesį, kad Jums būtų lengviau koncentruotis į vieną gerą kamuolio ridenimą vienu metu:

  • Sutelkite žvilgsnį į savo tikslą;
  • Ėjimo link takelio prieš metimą metu išlaikykite atletišką laikyseną ir gerą pusiausvyrą;
  • Išlaikykite pastovų žingsnių tempą. Stenkitės per daug nespartinti žingsnių, ypač paskutinių dviejų, kurie yra svarbiausi – per greiti žingsniai Jūsų metimą padarytų skubotą ir netikslų;
  • Meskite boulingo kamuolį laisvai ir sklandžiai, neįtempdami rankų. Kiekvieno metimo stiprumą stenkitės išlaikyti pastovų;
  • Išlaikykite poziciją ties linija, iki kol Jūsų kamuolys lekia į taikinį. Pusiausvyra kritinio kamuolio atleidimo metu yra labai svarbi tikslumui ir geriems rezultatams.

BOULINGAS – NAUDINGAS IR FIZINEI SVEIKATAI

Galbūt keista, tačiau boulingas yra laikomas puikiu sportu. Yra be galo daug tyrimų, kaip šis žaidimas veikia mus fiziškai – pasirodo, kad pastovūs boulingo užsiėmimai sumažina insulto, širdies priepuolių, diabeto riziką,  taip pat padidina kaulų tankį, gerina kraujotaką, mažina cholesterolio kiekį ir kraujospūdį bei padeda organizmui geriau įsisavinti deguonį. Jei siekiate gauti daugiausiai naudos ir mėgstate šį žaidimą, stenkitės jį žaisti bent vieną ar daugiau kartų per savaitę.

Belieka tik pridurti, kad padarę boulingą savo rutina, turbūt netgi galėsite praleisti vieną kitą kartą sporto salėje. Kartais įprastos treniruotės tikrai pabosta, o čia dar gaunate progą įsikrauti gerų emocijų ir susikurti naują įgūdį. Todėl nėra ko dvejoti – pasiimkite į kompaniją draugą ir lankykite pastovias treniruotes. Taip ne tik greitai tobulėsite žaidime, bet ir pasportuosite.

VISOMS PROGOMS IR KIEKVIENAM

Boulingo žaidimas – itin tinkamas įvairiausioms šventėms švęsti. Vien jau proga pamatyti savo draugus yra maloni, o toks žaidimas padeda pajusti užsidegimą ir azartą, kurio taip dažnai trūksta mūsų kasdienybėje. Ši pramoga tikrai nekainuoja daug, be to, dauguma žaidimui skirtų vietų pateikia ir tikrai skanaus maisto. Boulingo restoranuose galėsite įsigyti įvairiausių gėrimų, užkandžių ir pagrindinių patiekalų – o juk kokia šventė be skanaus maisto? Gimtadieniams tai yra itin svarbu. Ypač rekomenduojame žaidžiant užsisakyti picas, kurias paprasta dalintis su didele mylima kompanija. 

Dar boulingas puikus tuo, kad tinka žaisti ir vaikams, kurie gali būti įtraukti taip pat, kaip ir suaugusieji. Svarbiausia, kad atžalos teisingai pasirinktų boulingo rutulio svorį, mokėtų jį kelti ir mesti – tuomet jie neužsigaus ir smagiai praleis laiką su suaugusiais. Jeigu kažkur kils klausimų, galėsite klausti malonių  boulingo klubo darbuotojų! O šiaip, šis žaidimas ne toks sudėtingas, kaip gali pasirodyti, tad ir vaikai netruks jį perprasti. Patikėdami savo vaikų šventes į boulingo klubus suteiksite daug džiaugsmo savo mažiesiems – azartas, kuris kyla varžantis yra nepakeičiamas ugdant vaikų charakterį.

Kodėl verta rinktis Beta.lt ieškant pramogų?add

Jei norite užsisakyti Jums labiausiai patinkančias pramogas, rinkitės internetinę svetainę BETA.LT, čia lengvai ir greitai rasite norimas pramogas naudodami paieškos filtrą. Čia Jūs rasite daug įdomių oro, vandens ar šeimai su vaikais skirtų pramogų. Tiek aktyvias, tiek kitokio pobūdžio Jus dominančias pramogas galite užsakyti pasirinktame jums labiausiai patinkančiame mieste. Beta.lt pramogas galite pirkti ne tik sau, bet ir dovanoti artimiesiems ar draugams. Užsakymo metu užrašykite asmeninę žinutę ant puslapyje pasirinktos atvirutės, kuri paskui bus įdėta į šventinį dovanų voką ir išsiųsta Jūsų nurodytam adresatui. BETA.LT galite įsigyti dovanų kuponą konkrečiai pramogai arba suminį dovanų kuponą, kuris leis pasinaudoti bet kuria publikuojama pramoga. Tiek įprastas, tiek suminis dovanų kuponas galioja visus 12 mėnesių nuo įsigijimo datos.

Kaip išsirinkti pramogą Lietuvoje?add

Jeigu neturite daug laiko, o labai norisi papramogauti, tai darykite Lietuvoje. BETA.LT portale, kategorijoje PRAMOGOS, Jūsų kompiuterio arba išmaniojo telefono ekrano kairėje pusėje atsiras pramogų filtras. Rinkitės oro, vandens, šeimai su vaikais skirtas aktyvias ar kitokio pobūdžio Jus dominančias pramogas. Jeigu naudojatės savo mobiliuoju įrenginiu, BETA.LT internetinio puslapio viršuje atsiras ir papildomi pramogų pasirinkimai. Išsirinkę norimą pramogą, nustatykite miestą, kuriame norėsite pramogauti ir pramogose dalyvaujančių asmenų skaičių. Jeigu žinote, kiek galite pramogoms išleisti pinigų, nustatykite Jus tenkinančią kainą. Kiekvieną kartą pasirinkus filtrą, puslapis automatiškai atrinks Jūsų norimus pramogų pasiūlymus. Visais Jums rūpimais klausimais skambinkite telefonu: 8 5 207 3000 arba kreipkitės el. paštu: pagalba@beta.lt. Darbo laikas: I-V: 9.00 – 19.30 val.

DOVANOS
POILSIS
KELIONĖS
PRAMOGOS
RESTORANAI
GROŽIS
SVEIKATA
PASLAUGOS
Velykinės dovanos Dovanų rinkiniai Dovanų rinkiniai moterims Šventiniai dovanų rinkiniai Gurmaniški dovanų rinkiniai Dovanų rinkiniai vyrams Dovanų rinkiniai Kalėdoms Dovanos vyrams Dovanos tėčiui Bernvakario dovanos Dovanos draugui Dovanos kolegai Verslo dovanos vyrams Vyrų dienos dovanos Dovanos moterims Dovanos mamai Mergvakario dovanos Dovanos draugei Dovanos kolegei Dovanos vaikams Aktyvios pramogos vaikams Pramogos su gyvūnais Dovanos 7 metų vaikams Kalėdinės dovanos 10 metų vaikams Dovanos 2 metų vaikui Gimtadienio dovanos Gimtadienio dovanos vyrams Gimtadienio dovanos moterims Gimtadienio dovanos vaikams Gimtadienio dovanos senjorams Gimtadienio dovanos draugei Gimtadienio dovanos mamai Gimtadienio dovanos merginai Dovana 30 metų proga Vestuvių dovanos Dovanos jauniesiems Vestuvių metinių dovanos Sužadėtuvių dovanos Dovanų idėjos BETA rekomendacijos Restoranų gidas Grožio gidas Dovanos šeimai Dovanos mamai Dovanos močiutei Dovanos poroms Prabangios dovanos Prabangios dovanos vyrams Moters diena Dovanos dviems Dovanos iki 30 EUR Dovanos nuo 30 iki 50 EUR Dovanos nuo 50 EUR ir daugiau TOP Dovanos Dovanos krikštatėviams Dovanos krikštynoms Dovanos sesei Dovanos broliui Dovanos boso dienai Ekstremalios dovanos Dovanos žmonai Dovanos tėvo dienos proga Valentino dienos dovanos Romantiška vakarienė dviem Romantiškas poilsis dviem Saldžios dovanos Valentino dienos dovanos JAI Valentino dienos dovanos JAM Romantiškas poilsis dviems su sukūrine vonia Romantiškas poilsis dviems Palangoje Romantiškas poilsis dviems Druskininkuose Romantiškas poilsis dviems Vilniuje Romantiška nakvynė dviems Kaune Romantiškas poilsis dviems Trakuose Romantiškos kelionės dviems Valentino dienos vakarienė Valentino dienos vakarienė Vilniuje Romantiška vakarienė Klaipėdoje Saldžios dovanos Valentino dienai Romantiška nakvynė dviems Klaipėdoje Romantiška vakarienė Palangoje Romantiška vakarienė Kaune Romantiška vakarienė Vilniuje Romantiška vakarienė Televizijos bokšte Romantiška vakarienė Panevėžyje Romantiška vakarienė Šiauliuose Romantiška nakvynė dvare Romantiškos dovanos vyrui Dovana mylimam vyrui Dovanos mylimajai Romantiškos dovanos Romantiškos dovanos dviems Seksualios dovanos Seksualios dovanos moterims Seksualios dovanos vyrams Dovanos Vilniuje Dovanos Kaune Dovanos Klaipėdoje Dovanos Palangoje Dovanos Birštone Dovanos Druskininkuose Dovanos Trakuose Parduotuvių čekiai Dovanos senjorams Dovanos merginai Dovanos vaikinui Dovana vaikinui gimtadienio proga Dovanos tėvams Dovanos tėvams per vestuves Dovanų kuponai Dovanos jauniesiems Dovanos dukrai Dovanos draugui Dovanos paaugliams Dovanos mokytojams Dovanos darbuotojams Dovanos auklėtojai Kalėdinės dovanos Kalėdinės dovanos vyrams Kalėdinės dovanos moterims Kalėdinės dovanos vaikams Kalėdinės dovanos senjorams Kalėdinės dovanos mamai Kalėdinės dovanos vaikams Kalėdinės dovanos šeimai Kalėdinės dovanos merginai Kalėdinės dovanos paaugliams Kalėdinės dovanos vaikinui Kalėdinės dovanos tėvams Kalėdinės dovanos mergaitėms Kalėdinės dovanos draugei Kalėdinės dovanos poroms Kalėdinės dovanos tėčiui Kalėdinės dovanos sesei Kalėdinės dovanos berniukams Kalėdinės dovanos žmonai Kalėdinės dovanos mokytojai Kalėdinės dovanos močiutei Kalėdinės dovanos uošviams Kalėdinės dovanos darbuotojams Skanios dovanos Kalėdoms Praktiškos Kalėdinės dovanos Dovanos mergaitėms Dovanos 11 metų mergaitėms Dovanos berniukams Dovanos liudininkams Dovanos seneliui Dovanos žvejui Dovanos krikšto mamai Mamos dienos dovanos Dovanos mokytojų dienos proga Dovanos kūdikiams Dovanos
Savaitgalio poilsis Savaitgalio poilsis dviems Savaitgalio poilsis šeimai Savaitgalis prie ežero Savaitgalio poilsis Birštone Savaitgalis Rygoje dviem Savaitgalio poilsis Palangoje Savaitgalio poilsis Druskininkuose Savaitgalis Palangoje dviem Poilsis Birštone dviem savaitgalį Savaitgalio kruizas Poilsis su vaikais Poilsis su vaikais Lietuvoje Poilsis su vaikais Druskininkuose Poilsis su vaikais Palangoje Poilsis su vaikais prie jūros Poilsis šeimai Poilsis Anykščiuose šeimai Poilsis šeimai Trakuose Poilsis šeimai Birštone Poilsis Šventojoje su vaikais Poilsis Plateliuose su vaikais Poilsis Nidoje su vaikais Poilsis Jūrmaloje šeimai Poilsis Liepojoje šeimai Poilsis šeimai su SPA Poilsis šeimai sodyboje SPA poilsis Viešbučiai su SPA Viešbučiai su SPA Vilniuje Viešbučiai su SPA Palangoje Spa Vilniuje dviems Spa pasiūlymai dviems Viešbučiai Birštone su spa Viešbučiai Nidoje su spa Viešbučiai Šventojoje spa Viešbučiai Jūrmaloje su spa Viešbučiai su spa Lietuvoje Druskininkų viešbučiai su spa SPA poilsis vienam Spa dviems su nakvyne Sanatorijos Sanatorijos Birštone Sanatorijos Palangoje Sanatorijos Druskininkuose Sanatorijos Šventojoje Sanatorijos Kaune Sanatorijos Klaipėdoje Sanatorijos vaikams Sanatorijos senjorams Poilsis kurorte Poilsis Druskininkuose Poilsis Birštone Poilsis Šventojoje Poilsis Palangoje Poilsis kaime Poilsis Drevernoje Poilsis Vištytyje Poilsis Rusnėje Poilsis Kintuose Poilsis Giruliuose Poilsis Kernavėje Poilsis Nemirsetoje Poilsis Žemaitijoje Poilsis dviem Nidoje Poilsis senjorams Palangoje Poilsis Karklėje Poilsis mieste Poilsis Vilniuje Poilsis Kaune Poilsis Klaipėdoje Poilsis Molėtuose Poilsis Biržuose Poilsis gamtoje Poilsis sodyboje Poilsis miške Poilsis nameliuose Poilsis Plateliuose Poilsis jurtose Poilsis namelyje medyje Poilsis gamtos apsuptyje Poilsis kaime Poilsis užsienyje Poilsis vienam Poilsis dviem Pušynas Corner Hotel Pušynė Panorama Hotel Galia Radisson Blu Hotel Lietuva Gamtos Perlas Hilton Garden Inn Vilnius Ibis Kaunas Centre Neringa Hotel Vytautas Mineral SPA Park Inn By Radisson Vilnius Airport SPA Vilnius Druskininkai Mingės egzotika Ramios bitės Radisson Blu Royal Astorija Žilvinas Hotel Palanga Grand Baltic Dunes Harmony Park Dainava Gradiali Gradiali Best Baltic Central Druskininkai Amberton Green Apartments Eglės sanatorija De Lita Tulpės sanatorija Oro Dubingiai Auksinės kopos Vilnius Grand Resort Amberton Green SPA Druskininkai Victoria Hotel Kaunas Draugystės sanatorija Rąžė viešbutis Palangoje, dovanų kuponai - Beta.lt Margis SPA Radisson Hotel Kaunas Amsterdam Plaza UPA Medical SPA Gabija EGO SPA Europa Royale Druskininkai Prie parko Sanatorija Druskininkuose Palangos Linas Palangos žuvėdra Kaunas Hotel METROPOLIS Royal SPA Residence Best Baltic Palanga Vanagupė Aurora Hotel Klaipėda Goda Versmė sanatorija Palangos vėtra Bistrampolio dvaras Atostogų parkas Grand SPA Lietuva Energetikas Poilsis
Paskutinė minutė Viskas įskaičiuota Paskutinės minutės kelionės į Egiptą Paskutinės minutės kelionės į Turkiją Paskutinės minutės kelionės autobusu Poilsinės kelionės Kelionės su vaikais Novaturo kelionės Itaka kelionės TUI kelionės Coral travel kelionės Kelionės į Artimuosius Rytus Kelionės į Afriką Kelionės į Aziją Kelionės į Australiją Kelionės į Turkiją Kelionės į Stambulą Kelionės į Antaliją Kelionės į Alaniją Kelionės į Beleką Kelionės į Kemerą Kelionės į Sidę Kelionės į Bodrumą Kelionės į Graikiją Kelionės į Kretą Kelionės į Rodą Kelionės į Zakintą Kelionės į Tasos Kelionės į Santorinį Kelionės į Korfu Kelionės į Chaniją Kelionės į Graikijos salas Kelionės į Bulgariją Kelionės į Kiprą Kelionės į Egiptą Kelionės į Šarm el Šeichą Kelionės į Hurgadą Kelionės į Marsą Alamą Kelionės į Luksorą Kelionės į Karalių slėnį Kelionės į Ispaniją Kelionės į Barseloną Kelionės į Ibizą Kelionės į Tenerifę Kelionės į Gran Kanariją Kelionės į Fuerteventūrą Kelionės į Kanarų salas Kelionės į Ispanijos salas Kelionės į Italiją Kelionės į Romą Kelionės į Milaną Kelionės į Veneciją Kelionės į Siciliją Kelionės į Neapolį Kelionės į Sakartvelą Kelionės į Prancūziją Kelionės į Paryžių Kelionės į Nicą Kelionės į Portugaliją Kelionės į Madeirą Kelionės į Funšalį Kelionės į Vietnamą Kelionės į Japoniją Kelionės į Juodkalniją Kelionės į Lenkiją Kelionės į Varšuvą Kelionės į Zakopanę Kelionės į Albaniją Kelionės į Pietų Korėją Kelionės į Dominikos Respubliką Kelionės į Tunisą Kelionės į Tanzaniją Kelionės į Zanzibarą Kelionės į Žaliajį Kyšulį Kelionės į Gruziją Kelionės į Balį Kelionės į Havajus